בית חב"ד
דרום חולון

שד' בן גוריון 12, חולון

054-9373044

א-ה 10.00-13.00

תמיד זמינים עבורכם גם בטלפון

להיוולד מחדש…

חודש אלול נתפס אצלנו כחודש מלחיץ, מאיים. עם זאת נגלה, כי חודש אלול טומן בתוכו רגשות אחרים לגמרי. אהבה, סליחה, הגנה ויכולת של הולדה מחדש.

 

אחד הכינויים לחודש אלול הינו חודש "הרחמים והסליחות". המילה רחמים כוללת בתוכה את המילה רחם – ברבים. רחם שיש ביכולתו לגדל חיים חדשים, ליצור ולהוליד בריאה חדשה.
לא לחינם נקרא כך חודש זה, אלא בכדי להזכיר לנו: כעת, אתה יכול להיוולד מחדש! אני בוראך מכיל ומחזיק אותך בתוכי, והתפקיד שלך הוא רק לגדול… זה הזמן שלך! לשנות הרגלים, דפוסי חשיבה, התנהגויות לא רצויות, מערכות יחסים לקויות.
בחודש אלול יש לנו היכולות הפנימית להיוולד מחדש.
עם זאת חשוב לזכור, כי כשם שלתינוק לוקח זמן לגדול ולהתפתח ברחם אמו, עד שהוא בשל דיו על מנת לצאת לאוויר העולם, כך גם בחודש הרחמים. זהו החודש של ההיריון לקראת הלידה החדשה שלנו – בראש השנה. בחודש זה אנו "מתבשלים", גדלים, עושים את התהליך האישי שיכין אותנו לקראת הלידה המחודשת.
זה הזמן לקבוע לעצמנו מטרות, להגדיר רצונות. לבקש בקשות, לדמיין את הישועות הרצויות. זה הזמן להתכונן ללידה המחודשת שלנו. 
חודש אלול הוא זמן של קרבה מופלאה לבורא עולם. כשם שעובר הנמצא ברחם אימו הוא מוגן ועטוף ולא חסר לו מאומה, כך גם אנו בחודש זה. עטופים ומוגנים. כשם שאנו אומרים בתפילה המיוחדת לחודש זה: "כי יצפנני בסוכו ביום רעה". גם כשנדמה לנו שהכל רע, שהלב כואב, שאנו בודדים ונטושים – בורא עולם אוסף אותנו, שומר עלינו, מצפין אותנו בסוכה האישית שלו. שומר עלינו ומחכה איתנו להתחלה החדשה והמבורכת.
רק רוצה לסלוח…
בחודש זה אנו לומדים עקרון מופלא נוסף – המוכנות לאהוב ולסלוח.
כמה פעמים אנו מוצאים את עצמנו כועסים או מאוכזבים מבן/בת הזוג, מהילד, מהחבר/ה, מהשכן או מבן הדוד? וכמה פעמים אנו כועסים על עצמנו? השבוע אמר לי אדם יקר: "על המעשה… לא אסלח לעצמי לעולם". 
לסלוח זה לא קל. בייחוד לאדם קרוב שפגע או אכזב במיוחד. לסלוח לעצמנו לעיתים זה אפילו יותר קשה. לדון לכף זכות, להתבונן על הטוב, ולזכור שאנחנו לא מושלמים…
בחודש זה אנו לומדים את כוחה של אהבה. בורא עולם, אבא שלנו, אומר לנו 'אני רק חפץ לסלוח לכם. הנה אני מביא לכם 30 ימים של סליחה'. ימים בהם אנו מוחקים ומשחררים את האכזבות, הנפילות הכעסים. אנו מצטערים על כך, מביעים רצון חדש – ודף חדש נפתח בפנינו.
לא משנה כמה פישלנו או אכזבנו, זה הזמן לצאת לדרך חדשה. לבקש אחרת, לרצות אחרת, ולהאמין בכוח שלנו להתחדש. מה שהיה היה – אנו משחררים וממשיכים קדימה.
וכאן טמון הלימוד העיקרי עבורנו – ללמוד לסלוח, לשחרר כעסים ישנים, להאמין לרצון החדש ולזכור כי העיקר הוא לא מה שהיה, אלא מה אני רוצה שיהיה.   
לסלוח זה להוריד מעצמנו משא ישן וכבד. לסלוח זה להאמין כי אני יכול אחרת.
בהצלחה רבה!
אודליה מימון (MA) מטפלת זוגית ואישית, מרצה ומנחת קבוצות. מנהלת מרכז  "אוצרות פנימיים" .

מערכת האתר

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב whatsapp

השאירו תגובה